Английские ученые назвали самые опасные продукты для диабетиков

Английские ученые назвали самые опасные продукты для людей, у которых есть симптому диабета. Как пишет МК, им лучше вообще не есть готовую еду и блюда на вынос. 

Также в перечень опасных продуктов попали хлеб, выпечка и макароны из белой муки. Связано это с тем, что в них очень много углеводов и их употребление вызывает резкие скачки сахара в крови. 

Медики же рекомендуют всем больным диабетом делать анализ крови до еды, а потом через два часа после приема пищи и через четыре часа. Это поможет определить реакции на продукты и снизить риски осложнений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *