Психиатр объяснил, почему так трудно работать после праздников

После длинных праздничных выходных очень трудно приступать к работе. Почему так происходит, главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Свердловской области Олег Забродин рассказал «Российской газете».

Эксперт объясняет это феноменом отвыкания. Аналогичные ощущения возникают у детей после летних каникул. Бороться с этим, по мнению Забродина, нельзя. Можно лишь заново привыкать к работе.

И делать это лучше заранее. К примеру, психологи советуют в последний день новогодних каникул заглянуть в почту, просмотреть и почитать письма.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *